运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗?5月11日蚂蚁庄园每日一题的答案是什么?今天的问题并不难,选对答案的话就可以领取180g小鸡饲料了,小伙伴们一起来看看今天的正确答案吧!
解析:从运动的一开始糖和脂肪就同时开始为运动供能,只是在前20分钟左右以糖为主,脂肪为辅,之后便转化为脂肪供能为主了。身体并不会像一个定时闹钟,在运动的第29分钟消耗糖原,第30分钟消耗脂肪,为了保持身体的动态平衡,两者会在运动时一起被消耗,只是比例不同。
支付宝蚂蚁庄园5月11日问题:
运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗
不是
是的没错
答案:不是
以上就是这次蚂蚁庄园5月11日每日一题答案的全部内容了,希望能够帮助到大家~
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