经常睡前吃夜宵可能会影响睡眠质量还是更好吸收营养？1月17日蚂蚁庄园每日一题的答案是什么？这是一个健康小常识，关于睡前饮食习惯的问题。选对答案的话就可以领取180g小鸡饲料了，小伙伴们一起来看看今天的正确答案吧！
解析：晚上吃东西消化时间过短容易造成肥胖。夜宵中一般含有脂肪含量较高的食物，患者夜间活动量通常不会太大。宵夜里面的糖分由于得不到有效的消化，所以吃多的话，这些物质就会变成脂肪储存在身体里面，这样很容易导致肥胖。而且一些高血压高血脂的人群食用夜宵还会导致疾病复发，这样伤害及其的大。
支付宝蚂蚁庄园1月17日问题：
经常睡前吃夜宵可能会
影响睡眠质量
更好吸收营养
答案：影响睡眠质量
以上就是这次蚂蚁庄园1月17日每日一题答案的全部内容了，希望能够帮助到大家~
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