庄园小课堂今日答案1.17，又到了最新一期的庄园小课堂答题时间，课堂上依然给出2个容易混淆的选项来考验大家，小编特意去翻查了资料，下面就来为大家介绍一下庄园小课堂今日答案1.17最新汇总，不费劲就可以知道正确答案，小伙伴们快来看看吧
庄园小课堂今日答案1.17
庄园小课堂今日答案1.17：
题目一：
经常睡前吃夜宵可能会？
答案：影响睡眠质量
解析：晚上吃东西消化时间过短容易造成肥胖。夜宵中一般含有脂肪含量较高的食物，患者夜间活动量通常不会太大。宵夜里面的糖分由于得不到有效的消化，所以吃多的话，这些物质就会变成脂肪储存在身体里面，这样很容易导致肥胖。而且一些高血压高血脂的人群食用夜宵还会导致疾病复发，这样伤害及其的大。
题目二：
不少人喜欢空腹晨练这种做法 ？
答案：不健康
解析：空腹锻炼对人体健康危害大。对于糖尿病人，空腹运动易造成低血糖，持续性严重低血糖将导致不可逆性脑损害甚至死亡。另外，人在空腹运动时血液中游离脂肪酸的浓度会增高，会对心肌造成影响，引起心律失常等问题。
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